Druk? Laat het russsten

 

Is het vaak druk in je hoofd? Kan je moeilijk nee zeggen? Ervaar je een te hoge werkdruk?
Voel je je letterlijk opgebrand en leeg? Raak je snel geïrriteerd? Ben je (over)vermoeid?

 

Je bent niet de enige.

Het is niet eenvoudig los te komen van de dagelijkse hectiek en tijdig je grenzen aan te geven. Het gevolg? Onrust in je lijf én je hoofd en geen tijd meer om te ontspannen of in stilte bij God te zijn.

 

Hoe heerlijk zou het zijn niets meer te moeten en weer stilte en rust te ervaren in je leven. 

Dat kan!

 

Elke verandering begint bij een eerste stap. Letterlijk en figuurlijk. Ik neem je mee het bos in. Weg uit de hectiek van alle dag. Met alle rust en ruimte om je hoofd leeg te maken. Je gedachten de vrije loop laten. In beweging. Even alle tijd en aandacht voor jóu en de omgeving. Want ga maar eens na: wanneer had je voor het laatst écht tijd voor jezelf?